饭后5小时血糖9.6mmol/L不算血糖高。
饭后5小时一般属于随机血糖,随机血糖正常范围是3.9~11.1mmol/L,检查随机血糖9.6mmol/L时,血糖不算高,属于正常的血糖范围。但随机血糖受饮食、运动等因素影响比较大,饭后5小时血糖9.6mmol/L,身体的血糖不一定是正常的。因此饭后5小时血糖9.6mmol/L时,还需要检测空腹血糖、餐后血糖,参考空腹血糖、餐后血糖的数据,并结合身体症状(是否有多尿、多饮、多食、体重减轻),从而判断身体的血糖是否正常,有没有血糖偏高或偏低的情况。
如果经过各种检查确定身体血糖正常,可以继续现有的饮食、生活方式,保持血糖稳定。但需要定期监测血糖,留意身体各个时间段的血糖变化,一旦发现血糖异常也可以及时处理。
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