杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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心颤是否可以运动

2024.09.10 18:15

心颤患者是否可以运动需要根据具体情况来综合判断。

一般来说,心颤患者在病情稳定且经过医生评估后,可以适度进行运动。但如果是处于心颤频繁发作、伴有严重心脏疾病或心功能较差等情况下,则不适合运动。对于一些阵发性心颤患者,在未发作期间,适当运动有助于改善心肺功能、增强体质,对病情可能有一定益处。对于持续性心颤患者,运动则需要格外谨慎。

心颤患者在考虑运动时,要注意选择合适的运动方式和运动量。运动方式应以较为舒缓的有氧运动为主,如散步、太极拳、瑜伽等,避免剧烈的、高强度的运动。运动量也应循序渐进,不可一开始就过度运动,要密切观察自身在运动过程中的反应,如是否出现心慌、胸闷、呼吸困难等不适症状。同时,患者必须严格遵循医生的建议,定期复查,根据病情的变化来调整运动计划。运动时间也不宜过长,且要保持规律的运动习惯,不要时而运动过度,时而完全不运动。心颤患者可以在医生的指导下,结合自身的实际情况,合理地选择运动,通过适度运动来辅助改善健康状况,但切不可盲目进行运动,以免带来不良后果。