菊花决明子茶的功效与作用是什么
2023.12.04 11:13一般情况下，菊花决明子茶的功效与作用是清热解毒、润肠通便、清肝明目、改善睡眠、保护视力等。
1.清热解毒。
菊花性微寒，味辛，在服用后，可以清除体内热毒，能促进所感染的毒邪排出体外。
2.润肠通便。
决明归肠经，可以起到润肠的功效，也可以促进肠道消化食物，使大便排出。
3.清肝明目。
在菊花以及决明子配伍后，可联合濡养肝脏，达到明目的目的。
4.改善睡眠。
菊花决明子茶有助于放松身心，改善睡眠质量，对于失眠的患者来说是有益的。
5.保护视力。
决明子富含维生素A和葡萄糖酸锌等成分，可以保护眼睛健康，预防近视和白内障等眼部疾病。
建议在服用前，应提前咨询医生，以免引起不良反应。一般菊花决明子茶不适合大便稀软以及对其过敏者，否则会引起药物副作用。
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