诺如病毒致中招
2024.12.25 08:53《诺如病毒致中招》
诺如病毒是一种常见的病毒，一旦感染就如同标题所说的中招了。它具有很强的传染性，在人群聚集的场所，如学校、幼儿园、医院等容易暴发流行。
诺如病毒感染后的症状比较明显，通常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状，部分患者还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等全身症状。这种病毒主要通过粪-口途径传播，例如食用了被诺如病毒污染的食物或水源，或者接触了被污染的物体表面后再经手接触口腔等都可能被感染。而且诺如病毒的感染剂量很低，少量的病毒颗粒就可能使人发病。在一些公共场所，如餐厅的餐具如果没有彻底清洗消毒，就可能成为传播的媒介。
感染诺如病毒后需要注意一些事项。首先要及时补充水分和电解质，因为频繁的呕吐和腹泻会导致身体失水和电解质紊乱，可以通过口服补液盐来补充。患病期间饮食要清淡易消化，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重胃肠道负担。要注意个人卫生，勤洗手，尤其是在饭前便后，避免病毒传播给他人。患者的呕吐物和排泄物要妥善处理，防止污染环境。同时，患者应尽量居家隔离，避免到公共场所活动，减少病毒传播的机会，待症状完全消失后再恢复正常活动。
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