躺床上两条腿感觉很疲倦很累

2023.06.01 01:36

躺床上两条腿感觉很疲倦很累，可能是剧烈运动、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等原因引起的，可经日常护理、物理治疗、药物治疗等方式改善病情，具体分析如下：

1.剧烈运动。如果长时间剧烈运动，或长时间站立、负重体力劳动等，可能会导致腿部乳酸堆积，并且腿部肌肉过度紧张，从而会产生腿部疲倦、劳累或肿胀等症状。患者应注意休息，避免剧烈运动，可通过局部按摩、局部热敷、热水烫脚等方式改善症状。

2.肌肉拉伤。当患者在运动中因肌肉剧烈收缩或牵扯引发肌肉拉伤时，可能会出现局部疼痛、肌肉痉挛或肌肉无力等情况，建议患者注意休息，可使用冰毛巾冷敷局部，可遵医嘱使用萘普生、布洛芬等进行治疗。

3.腰椎间盘突出症。当患者椎间盘出现退行性改变，导致腰椎间盘突出压迫脊髓或神经根后，可能会引起腰腿部位疼痛、麻木、乏力等症状。患者应注意休息，避免剧烈运动，可遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、盐酸乙哌立松等进行治疗。

除以上相对常见的原因，还有其他可能性疾病，如下肢静脉曲张、多发性末梢神经炎、脊髓型颈椎病等，建议患者及时就医检查，明确病因后对症治疗。

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