总放臭屁是什么原因,是身体上出问题了吗

2022.05.07 16:27

如果总是放臭屁，可能是身体上出问题了，可能与饮食因素、便秘、肠内菌群失调等有关。

1.饮食因素。如果进食过多高蛋白的食物，例如牛奶、肉、虾、鸡蛋等，大量的蛋白质会在消化道内经过分解、发酵产生大量的气体，因此会增加屁中的臭味含量。

2.便秘。如果胃肠道动力不足，就容易发生便秘，进食了难以消化的食物时，这些食物在体内存留的时间比较长，可能经过多次分解、发酵，因此会产生大量气味很重的气体。

3.菌群失调。体内产生过多有害菌群，而有益生菌的数量减少，进入体内的食物会过多发酵分解，因此会产生大量且味道很重的气体。

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