中老年妇女憋不住尿主要是因为盆底肌肉松弛和功能下降。
随着年龄增长,尤其是经历了怀孕、分娩等过程,中老年妇女的盆底组织结构会发生改变。盆底肌肉、筋膜等支持结构逐渐变弱、松弛,对盆腔脏器(如膀胱、子宫等)的支撑作用减弱。这使得膀胱和尿道的正常位置发生改变,控尿机制受到影响。雌激素水平的下降也会导致尿道黏膜及黏膜下血管萎缩、变薄,使尿道闭合能力下降。同时,中老年妇女可能患有一些慢性疾病,如慢性咳嗽、便秘等,长期的腹压增加会进一步加重盆底肌肉的负担,促使尿失禁的发生。另外,神经系统的退变也可能影响排尿的神经控制,导致排尿功能异常。肥胖也是一个重要因素,过多的脂肪会增加腹部压力,对盆底造成更大的压力。这种憋不住尿的情况不仅会给中老年妇女的生活带来诸多不便,如频繁漏尿导致内裤潮湿、有异味,影响社交活动和心理健康,还可能引起会阴部皮肤炎症等问题。如果出现这种情况,应及时就医,进行盆底功能评估,并根据具体情况选择合适的治疗方法,如盆底肌训练、物理治疗或手术治疗等。
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