郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

甲流主要传播途径

2025.02.11 11:51

甲流主要传播途径是飞沫传播、接触传播以及空气传播。

飞沫传播是甲流最为常见的传播方式。当感染者咳嗽、打喷嚏或者说话时,会从口鼻喷出含有甲型流感病毒的飞沫,这些飞沫在空气中短距离传播,周围的人如果吸入这些带有病毒的飞沫,就容易被感染。比如在人员密集、通风不良的场所,如教室、公交车内等,病毒更容易通过飞沫在人与人之间传播。接触传播也是重要途径之一。一方面,直接接触感染者的分泌物,如鼻涕、痰液等,病毒可能会通过黏膜或破损的皮肤进入人体;另一方面,间接接触被病毒污染的物品,像共用的毛巾、餐具、门把手等,再用手触摸口鼻,也可能导致感染。空气传播在特定环境下也会发生。在相对封闭、空气不流通的空间里,病毒可能会在空气中长时间悬浮,当健康人进入这样的环境时,就有感染的风险。

在日常生活中,为了预防甲流的传播,需要注意一些事项。要保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,避免用手触摸口鼻。在流感高发季节,尽量避免前往人员密集、通风不良的场所,如果必须前往,最好佩戴口罩。注意室内通风换气,保持空气清新。同时,加强锻炼,增强自身免疫力,合理饮食,保证充足的睡眠。对于已经感染甲流的患者,应及时隔离治疗,避免将病毒传播给他人。