李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等 泌尿外科 去问诊

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男性多久同房一次正常

2024.10.28 17:49

男性多久同房一次正常并没有一个绝对标准的答案,这受到多种因素的影响,包括年龄、健康状况、生活压力等,但大致来说,年轻健康男性可能每周2-3次比较常见。

从年龄方面来看,年轻男性身体机能处于旺盛阶段,例如20-30岁左右的男性,激素水平较高,体力和精力相对充沛,可能相对会有较为频繁的性需求,每周2-3次甚至更多都是正常的。随着年龄的增长,男性的性能力会逐渐发生变化。到了30-40岁,身体的各项机能开始有一定程度的下降,工作和生活压力也可能增大,同房的频率可能会减少到每周1-2次。40-50岁以后,由于身体的衰老,如睾酮水平降低等生理变化,以及可能存在的慢性疾病风险增加,同房频率可能进一步降低,也许一个月2-4次。

健康状况也对同房频率有重要影响。身体健康、经常锻炼的男性通常比身体虚弱或者患有慢性疾病的男性有更高的性需求和能力。例如,一个热爱运动、饮食健康的男性在性方面可能表现得更为活跃。而如果男性患有心血管疾病、糖尿病等慢性疾病,可能会因为身体的不适或者药物的副作用等因素,导致性能力下降,同房频率减少。生活压力也是不可忽视的因素,工作压力大、长期处于焦虑或者抑郁状态下的男性,通常对性的兴趣和能力都会受到抑制,同房频率也会相应降低。