蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

如何得上诺如病毒

2024.12.20 20:46

诺如病毒主要通过以下途径感染,食用被污染的食物或水、接触被污染的物体表面后未彻底洗手再接触口鼻、与感染者密切接触、吸入患者呕吐物或排泄物产生的气溶胶、在人员密集且卫生条件差的环境中暴露。具体分析如下:

1.食用被污染食物或水:诺如病毒可污染食物和水源,如果食用了被污染的食物,如未洗净的蔬菜、水果、未煮熟的贝类等,或者饮用了被污染的水,病毒就会进入体内引发感染。

2.接触污染物体后未洗手接触口鼻:诺如病毒能在物体表面存活一段时间,当手接触到被污染的物体,如门把手、电梯按钮等,再触摸口鼻,病毒就可能侵入人体。

3.与感染者密切接触:与感染诺如病毒的患者近距离接触,如照顾患者、共用餐具等,病毒可通过患者的呕吐物、排泄物传播到健康人身上。

4.吸入患者呕吐物或排泄物气溶胶:患者呕吐或排泄时会产生含有病毒的气溶胶,近距离吸入这些气溶胶容易被感染。

5.在人员密集且卫生差环境暴露:在人员密集且卫生条件不好的场所,如拥挤的宿舍、游轮等,病毒容易传播,增加感染风险。

在日常生活中,要注意保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,尤其是在饭前便后;食物要彻底清洗和煮熟;避免前往人员过于密集且卫生状况不佳的场所;如果周围有人感染诺如病毒,要注意避免密切接触,做好环境清洁和消毒工作。