张风芝 主任医师 聊城市人民医院 三级甲等 营养科 去问诊

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这些茶能改善肤色暗沉

2020.09.03 09:23

很多女生需要每天对着电脑工作,不仅会感到特别疲劳,皮肤长时间的受到辐射还会特别干燥,而且变得暗沉。同时,很多有各种疾病的人,也都会出现肤色暗沉的症状。出现皮肤暗沉的的情况,可以试着多喝一点茶,以下几款茶都有改善暗沉的作用。

1、桂花茶

将新鲜的桂花洗干净后暴晒。等到完全晒干后就可以泡茶。将干燥的桂花放在茶壶中,加入热水焖5分钟后就可以饮用,还可以适当的加些蜂蜜。能够美白。

2、乌龙茶

乌龙茶的茶味特别的浓郁,而且还有淡淡的甜味,属于一种很好的美容茶。不仅能起到降血压的作用,还能够消除暗沉的皮肤。

3、玫瑰茶

将干玫瑰花放在杯中,用热水闷三分钟后再加入干桂圆和冰糖。干玫瑰不仅能够起到补气血的作用,而且还具有美容养颜的功效,能使皮肤变得有弹性。

以上的几种茶能起到美白的作用,对于脸色暗沉的人可以适量的喝一些,不仅能够改善暗沉的皮肤,对皮肤也有一定的保护作用,对身体也有很多的好处。