妊高症是不得要少吃盐

2024.07.26 10:53

妊高症一般是要少吃盐。

妊高症即妊娠期高血压疾病，患者减少盐的摄入是非常重要的。这是因为盐的主要成分是氯化钠，摄入过多的盐会导致水钠潴留，引起血容量增加，进而加重高血压的病情。对于妊高症患者而言，本身血压已经升高，如果再过多摄入盐，会使血压更难控制，增加发生子痫、心脑血管意外等严重并发症的风险，对孕妇自身和胎儿的健康都极为不利。

此外，低盐饮食有助于减轻肾脏负担。在妊高症时，肾脏功能可能已经受到一定影响，低盐饮食可以在一定程度上缓解肾脏的压力，使其更好地发挥代谢和调节功能。同时，低盐饮食也有利于改善血管的弹性和顺应性，对控制血压有益。

在日常生活中，妊高症患者要严格控制盐的摄入量，避免食用咸菜、腌肉、火腿等高盐食物。烹饪时应尽量少放盐，可以用其他调味料如柠檬汁、醋、姜等来增添食物的味道。还要注意一些隐性盐的摄入，如酱油、鸡精等。除了低盐饮食外，患者还需注意休息、保证充足睡眠、保持情绪稳定、定期产检并遵医嘱进行规范的治疗和管理，以最大程度保障母婴安全。妊高症患者少吃盐是控制病情的重要措施之一，但同时也需要综合多方面来进行全面的管理和干预。

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