假性近视还能改过来吗
2024.09.25 10:13假性近视是可以恢复过来的。
假性近视主要是由于用眼过度，睫状肌持续收缩、痉挛，晶状体厚度增加，导致视物模糊不清。此时如果能及时发现并采取正确的措施进行干预，是完全有可能使视力恢复正常的。首先要让眼睛得到充分的休息，避免长时间近距离用眼，如减少使用电子设备的时间、看书做作业时注意保持正确的姿势和适当的距离等。同时，增加户外活动时间，多眺望远方，让眼睛放松。还可以通过做眼保健操来缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环。保持良好的作息规律，保证充足的睡眠，也有助于眼睛的恢复。
虽然假性近视可以恢复，但如果不重视，继续过度用眼，假性近视很可能会发展成真性近视。真性近视一旦形成，通常是不可逆的，只能通过佩戴眼镜、角膜塑形镜或进行近视手术等方式来矫正视力。当发现孩子或自己出现视力下降时，应及时就医，进行散瞳验光等检查，以明确是假性近视还是真性近视。如果是假性近视，要积极采取措施改善用眼习惯，争取早日恢复正常视力，避免发展为真性近视而带来长期的困扰。同时，无论是否近视，都应该养成良好的用眼卫生习惯，定期进行眼部检查，这对于保护眼睛健康是非常重要的。
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