黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科

宝宝几个月才会翻身

2024.08.29 16:46

一般来说,宝宝在4至6个月左右会翻身。

宝宝翻身时间存在个体差异,这与宝宝的身体发育情况、平时的锻炼以及季节等因素都有关系。通常宝宝在3个月左右开始有翻身的意识和动作尝试,他们可能会努力侧身或者扭动身体。到了4个月左右,部分宝宝能够较为顺利地从仰卧位翻到俯卧位。而5至6个月时,大多数宝宝已经能熟练地掌握翻身动作了。如果宝宝到了6个月还不会翻身,家长也不必过于焦急,可以先观察宝宝是否有其他异常表现,比如身体过于肥胖、肌肉力量较弱、平时穿着过多限制了活动等。如果排除了这些因素,宝宝仍然不会翻身,建议及时带宝宝去医院进行评估,以确定是否存在发育迟缓等问题。

宝宝学习翻身是一个渐进的过程,在这个过程中,家长可以通过一些方式来帮助和促进宝宝的翻身能力发展。比如,可以在宝宝清醒且状态良好时,让其多趴着,锻炼颈部、背部和手臂的力量,为翻身做好准备。还可以在宝宝侧身时,用玩具吸引宝宝的注意力,引导他们进一步翻身。同时,要为宝宝提供一个安全、宽敞的空间,让他们能够自由地活动和探索。家长要给予宝宝足够的鼓励和赞美,让他们感受到自己的进步和成长,增强自信心。宝宝翻身的时间有早有晚,家长要保持耐心和关注,为宝宝的成长提供适宜的环境和支持。