冠心病患者可以吃红薯吗

2021.12.06 15:46

冠心病患者可以吃红薯。红薯中含有碳水化合物，能够为人体提供所必需的热量和能量。

还含有多种维生素、微量元素、抗氧化物质，既能够增强人的体质，也能够补充人体所必需的营养成分，促进机体新陈代谢，改善心脑血管硬化，增加血液循环，增强心脏功能。

除了红薯以外，当季的新鲜的水果、蔬菜都可以吃，比如苹果、香蕉、樱桃、草莓、猕猴桃、火龙果、柚子、葡萄。还有茄子、西兰花、芹菜、白菜、青椒、西红柿、绿叶蔬菜、苦瓜、黄瓜等。

还有鸡蛋、牛奶、坚果、橄榄油，这些食物同红薯一样，都对心脏有很多益处。

相关推荐

联系我们

海南康普云科技有限公司