邵自强 主任医师 中日友好医院 三级甲等 神经内科 去问诊

微信扫码问诊

产后神经衰弱怎么办

2022.02.16 10:00

产后神经衰弱是产后女性常见的疾病之一,可通过以下的方式进行治疗:

第一,适当的运动,可通过适当的运动改善症状,例如散步、做一些文体活动等。

第二,良好的生活习惯。建议患者起居有常,避免熬夜,早睡早起。

第三,要保持一个良好的心情,乐观的面对生活。平时可以听一些舒缓的音乐,改善一下心情。

第四,可以采取物理治疗方式减轻心理压力,例如蜡疗、针灸、推拿等。

第五,如果患者心理压力较大,症状较明显,可以到心理门诊进行咨询和治疗。