人工流产以后吃什么食物好

2023.05.17 08:06

人工流产以后吃富含蛋白质食物、维生素食物、纤维素食物比较好。

1.蛋白质食物。人工流产以后身体比较虚弱，饮食上面要多摄入蛋白质含量比较高的食物，才有助于身体的恢复，比如鸡肉、牛肉、奶类、瘦肉等，能够补充机体所需要的营养，对于身体的恢复都有较大的帮助作用。

2.维生素食物。还要多摄入维生素含量比较丰富的食物，比如猕猴桃、西红柿、黄瓜等，食物当中含有较丰富的维生素C、维生素E、维生素B族等，能补充机体当中的维生素含量，有助于人工流产之后身体恢复。

3.纤维素食物。还要多摄入纤维素比较丰富的食物，比如芹菜、玉米等，纤维素的食物能够促进胃肠道蠕动，帮助肠道当中的食物消化和吸收，进而能够预防人工流产之后出现消化不良的症状。

人工流产后还需在医生的指导下服用抗生素类的药物，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。

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