益母草不仅不会影响下奶,而且有助于通经下乳。
益母草具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效,可以用于女性痛经、经行不畅、月经量少、产后恶露、乳汁停滞等病症的治疗,被称为妇科要药。
最常用的中成药,比如益母草颗粒,可以用于血瘀所致的经水量少、淋漓不尽等月经不调之症的治疗。饮食上可以多吃猪蹄、鲫鱼、鸡蛋等有助于下奶的食物,但是要忌食辛辣刺激性及过于油腻的东西。
平时建议养成规律的作息习惯,保证充足的休息和睡眠,保持心情愉悦和轻松。
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