刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科 去问诊

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冻疮痒怎么办

2024.11.27 15:50

冻疮痒可通过保持冻疮部位温暖、使用冻疮膏、避免搔抓、进行按摩、用温水泡洗等方式治疗。具体分析如下:

1.保持冻疮部位温暖:冻疮是由于寒冷引起的局部皮肤炎症,让冻疮部位处于温暖的环境中,能促进血液循环,缓解冻疮带来的痒感。例如可以戴上手套、穿上厚袜子等,也可以使用暖手宝等取暖设备,但要注意温度不能过高以免烫伤皮肤。

2.使用冻疮膏:冻疮膏具有促进血液循环、消肿止痒等功效。在清洁冻疮部位后,按照说明书涂抹适量的冻疮膏,能够有效减轻瘙痒症状。不同的冻疮膏成分有所差异,但大多都能对冻疮起到一定的治疗作用。

3.避免搔抓:搔抓冻疮部位虽然能暂时止痒,但容易抓破皮肤,导致皮肤破损、感染,加重冻疮的症状。即使痒感很强烈,也要克制自己不去搔抓,可以通过转移注意力等方式来减少搔抓的冲动。

4.进行按摩:按摩冻疮部位能够促进局部血液循环,改善冻疮的症状从而减轻痒感。按摩时动作要轻柔,从冻疮的边缘向中心轻轻揉搓,每次按摩几分钟即可,每天可多次进行。

5.用温水泡洗:使用温水泡洗冻疮部位,水温以37-40℃为宜。温水能使局部血管扩张,促进血液循环,缓解冻疮的瘙痒。泡洗时间不宜过长,15-20分钟左右即可,泡洗后要及时擦干。

在处理冻疮痒的过程中,要注意保持冻疮部位的清洁卫生,不要使用过热的水或物品接触冻疮部位以免造成烫伤,饮食上可以多吃一些温热、富含维生素的食物,有助于冻疮的恢复。