如果患者对汗液不过敏时,可以适当运动出汗,运动可以有效提高机体的免疫能力,在一定程度上能够减少过敏的发生频率。
此外,过敏还与多种因素有关,除了通过各种途径接触到过敏原引起的过敏之外,还与遗传、感染、心理压力、内分泌失调、精神紧张等多因素有关,建议患者除了可以通过运动调节之外,还应该明确过敏原,在生活中尽量避免过敏原。
此外,保持规律的作息生活,维持内分泌稳定,不要用热水过度烫洗、搔抓、擦拭过敏部位,减少过敏性疾病发作的频率。
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