早上起床后老打喷嚏鼻痒是怎么回事

2024.11.12 10:43

早上起床后老打喷嚏、鼻痒可能是因为过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎、冷空气刺激、床上用品过敏、鼻窦炎。具体分析如下：

1.过敏性鼻炎：过敏性鼻炎是机体接触过敏原后，鼻黏膜发生的非感染性炎性疾病。常见过敏原如尘螨、花粉等。早上起床时，接触到夜间积累在卧室中的过敏原几率增加，就容易引发打喷嚏、鼻痒等症状。患者应尽量避免接触过敏原，保持室内清洁，经常通风换气，必要时使用空气净化器。也可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素等药物进行治疗。

2.血管运动性鼻炎：主要是自主神经功能紊乱所致。晨起时，温度、湿度、气压等环境因素变化可能刺激鼻黏膜，引起鼻腔副交感神经递质释放过多，导致鼻黏膜血管扩张、腺体分泌增加，从而出现打喷嚏、鼻痒。患者要注意调节生活作息，规律睡眠，避免精神紧张。可使用生理盐水冲洗鼻腔，减轻症状，也可在医生指导下应用抗组胺药物等。

3.冷空气刺激：早上气温相对较低，鼻腔黏膜受到冷空气刺激时，会出现应激反应。鼻黏膜内的神经末梢受到刺激后，通过神经反射引起打喷嚏、鼻痒。起床后可先在室内适应一下温度再活动，平时注意加强锻炼，增强鼻腔对寒冷的适应能力。

4.床上用品过敏：如果对床上用品的材质如棉絮、羽绒等过敏，或者床上有较多的皮屑、灰尘等，在睡眠过程中长时间接触，早上起床时就容易出现过敏症状。应定期更换、清洗床上用品，选择适合自己的材质，必要时进行过敏原检测，以明确具体的过敏物质并避免接触。

5.鼻窦炎：鼻窦发生炎症时，鼻窦内的分泌物会刺激鼻黏膜。经过一夜的睡眠，分泌物在鼻窦内积聚，早上起床后体位改变，分泌物流动刺激鼻黏膜，就会引起打喷嚏、鼻痒等症状。患者需要及时就医，根据病情严重程度，可能需要使用抗生素、黏液促排剂等药物治疗，部分患者可能还需要进行鼻窦穿刺冲洗等治疗。

如果早上起床后经常出现打喷嚏、鼻痒的情况，应重视起来，及时找出原因并采取相应的措施。如果症状持续不缓解或者加重，建议尽快就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。

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