血虚会导致月经不调吗

2024.08.22 16:30

血虚会导致月经不调。

血虚是中医术语，指血液亏虚，不能濡养脏腑、经络、组织。而月经的产生与调节依赖于气血的充盛和正常运行。当血虚时，必然会对月经产生影响。

从机理上来说，血虚不能上荣于头面，会出现面色苍白、唇色淡白、头晕眼花等表现；不能濡养心神，可有心悸失眠等症状。对于月经而言，血虚则血海不充，无血可下，导致月经周期延后、月经量少、色淡，甚至出现闭经。同时，由于血虚，胞宫失养，还可能伴有小腹隐痛、喜温喜按等情况。血虚之人身体较为虚弱，体质欠佳，也容易出现神疲乏力、气短懒言等全身性症状。就像河流如果源头缺水，下流自然水量减少、流动不畅甚至干涸一样，血虚使身体的气血化生不足，月经的正常来潮和规律也就无法得到保障。所以，血虚与月经不调有着密切的关系。女性如果长期存在月经不调，同时伴有上述血虚的相关症状，应及时就医，进行中医调理，以改善血虚状态，恢复月经的正常。同时，在日常生活中，要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，饮食上可适当多食用一些具有补血作用的食物，如红枣、桂圆、当归等，以辅助改善血虚状况。

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