黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

拉肚子可以吃冷饮吗

2024.12.06 08:16

拉肚子不可以吃冷饮。

拉肚子说明肠道功能已经处于紊乱状态,肠道黏膜较为脆弱和敏感。冷饮温度很低,进入肠道后会刺激肠道黏膜,引起肠道血管收缩,会进一步加重肠道的痉挛,使肠道蠕动更加紊乱,从而导致拉肚子的症状加剧。而且冷饮可能含有较多的糖分等成分,在肠道功能不良的情况下,这些成分也不容易被正常消化吸收,可能会给肠道增加额外的负担,不利于肠道功能的恢复。

在拉肚子期间,除了不能吃冷饮外,也要避免食用辛辣、油腻、刺激性强的食物,比如辣椒、油炸食品等。这些食物同样会对肠道产生不良刺激,影响肠道恢复。同时,要注意补充水分和电解质,可以适量饮用淡盐水或者口服补液盐,防止因拉肚子导致脱水和电解质紊乱。如果拉肚子的症状持续不缓解或者伴有发热、腹痛严重、脓血便等异常情况,应及时就医,以便明确病因并进行相应的治疗。