李峰 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三级甲等 普外科

没有胆囊的人更易发胖吗

2024.11.07 15:03

没有胆囊的人不一定更易发胖。

胆囊的主要功能是储存和浓缩胆汁,在进食后将胆汁排入肠道,帮助消化脂肪类食物。当没有胆囊时,胆汁持续不断地排入肠道,可能会在一定程度上影响脂肪的消化和吸收,但这并不意味着就一定会导致发胖。没有胆囊后,人体会逐渐适应这种变化,虽然消化脂肪的能力可能有所减弱,但通过调整饮食习惯,如减少高脂肪食物的摄入、增加膳食纤维的摄取等,依然可以维持较为正常的消化功能和能量代谢平衡。而且,发胖是一个受多种因素综合影响的结果,包括总体的饮食结构、运动量、基础代谢率、激素水平等。即使胆囊存在,若长期摄入过多热量且缺乏运动,同样会导致体重增加。

对于没有胆囊的人来说,在饮食方面可能需要更加注意。由于胆汁持续少量地排入肠道,可能会对肠道造成一定刺激,引起一些不适症状,如腹泻等。所以需要选择合适的食物种类和进食方式,以减轻肠道负担。同时,保持健康的生活方式,如规律作息、适度运动等,对于维持身体的正常代谢和健康状态也是非常重要的。不能单纯地将没有胆囊与容易发胖画等号,而应该从整体的生活和健康管理角度来综合考虑和应对。个体之间存在差异,有些人可能在胆囊切除后体重基本保持稳定,而有些人可能会有一些波动,但这并不一定就是因为没有胆囊直接导致的,而是多种因素相互作用的结果。