怀孕12周也就是怀孕第3个妊娠月,这时候胎儿生长发育开始变快,需要注意营养物质的供应,以便于促进胎儿生长发育;同时需定期产检,如行B超检查测NT值。
1.性生活要节制。这时候可以适量性生活,但不要过于频繁。
2.避免接触有毒有害的气体和物体,并且尽量远离手机。
3.加强营养。补充蛋白质、叶酸、维生素等。
4.戒烟戒酒,并且避免吸二手烟。
5.穿着舒适。在衣着上,一定穿棉质的衣裤,并且要舒适宽大,避免在孕早期的时候穿牛仔裤,以免因腔影响盆腔血液循环。
6.避免外出。在怀孕的时候尽量少去公共场合,以免受病毒传染。
7.如果有不舒服时,一定在医生指导下用药,不可擅自用药。
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