于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

微信扫码问诊

脚崴了能自愈吗

2023.12.01 19:05

如果脚崴的情况比较轻微,是可以自愈的,但如果病情比较严重可能不会自愈,需要及时就医治疗。

脚崴了可能是穿鞋不当或走路过快,导致脚部的软组织或韧带受到了外界损伤,一般会引起剧烈疼痛、肿胀等症状,不及时治疗,可能还会引起皮下淤血、无法正常活动等情况。如果病情并不严重,没有出现走路剧烈疼痛、困难等情况,随着时间的不断推移,症状会逐渐好转,通常不会对自身健康造成太大的影响。

但如果患病的情况比较严重,在脚崴期间出现了局部疼痛、肿胀等症状,且伴随无法正常活动,一般是不建议等待疾病自愈。患者还要及时通过冰敷的方式进行治疗,还可以抬高患肢,病情程度严重时,还可以遵医嘱使用红花油、消肿止痛酊、活血止痛膏等药物治疗,起到活血散瘀的效果,促进局部血液循环。

在日常中要养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,同时也要多根据自身状况进行体育锻炼,起到强身健体的效果。