阳性患者可不可以打太极

2023.01.03 15:07

阳性患者指的是新型冠状病毒阳性患者。新型冠状病毒阳性患者一般来讲是可以打太极的，但尽量一个人打。

新型冠状病毒侵入人体后，主要是对人体的呼吸道、消化道以及神经系统等多个系统造成影响，若无全身症状，比如发热、乏力等是可以打太极拳的，打太极拳属于较为平缓的运动，可以在运动过程当中调节呼吸，对心肺功能的调节功能具有一定的好处，打太极拳也可以促进血液循环，使全身的肌肉以及骨骼得到放松。此外，由于新型冠状病毒感染后，部分患者有较重的心理压力和负担，通过打太极拳也可以放慢节奏，舒缓紧张情绪。但是打太极拳建议居家或者自己一个人打，如果在人群聚集的地方打太极拳，可能新冠病毒会伴随呼吸道飞沫进行传播，感染他人。

除此之外，在生活当中也要保证良好的卫生习惯，做到勤洗手多通风，在公共场所佩戴口罩。症状较为明显，要及时到医院的传染病科或呼吸科就诊，完善检查，规范治疗。

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