黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科 去问诊

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十个月宝宝一点盐也不能吃吗

2023.04.06 13:17

十个月的宝宝并不是完全不能食用盐,而是要适当地少量食用,不要过量食用,以免增加肾脏负担。

十个月的宝宝消化系统已经逐渐地发育完善,通常可以适当地添加一些辅食,能够补充营养,从而促进宝宝的健康发育,在添加辅食的时候可以适量的加入一些盐,并不是一点盐也不能吃。适量地加入一些盐,能够提高食物的口感,从而起到调节食欲的作用,如果只是偶尔吃一点,或者是吃的比较少,并不会有影响。但是宝宝的肾功能发育不成熟,并不能够吃得太多,否则可能会加重肾脏负担,从而影响到身体的健康。

宝宝在添加辅食的时候尽量以清淡为主,可以吃一些小米粥或者是鸡蛋羹,并且也可以吃虾泥等食物,可以补充营养,从而促进宝宝健康发育。