郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

为什么感冒会头疼

2024.12.17 13:39

感冒会头疼主要是因为炎症介质释放、血管扩张、鼻窦压力变化、神经敏感性增加、身体应激反应。具体分析如下:

1.炎症介质释放:感冒通常是由病毒或细菌感染引起的,这些病原体入侵人体后,会引发免疫反应。身体的免疫系统会释放如组胺、前列腺素等炎症介质,这些物质会刺激神经末梢,导致头疼。炎症介质还会影响血管的通透性和舒缩功能,进一步加重头疼症状。

2.血管扩张:感冒时,身体为了对抗感染,会使脑部血管扩张。血管扩张会对周围的神经和组织产生压力,这种压力刺激神经就会引发头疼。同时,扩张的血管会改变脑部的血流动力学,导致血液流动的变化,也会引起头疼不适。

3.鼻窦压力变化:感冒往往伴随着鼻窦炎症,鼻窦黏膜充血、肿胀,鼻窦内的分泌物增多。这会导致鼻窦内的压力升高,由于鼻窦与头部的神经和血管关系密切,这种压力变化会传导至头部,引起头疼,尤其是在额头、眼眶周围等部位疼痛较为明显。

4.神经敏感性增加:在感冒期间,身体处于一种应激和不适的状态,神经系统的敏感性会增加。平时可能不会引起头疼的轻微刺激,在此时就可能导致头疼。例如,外界的光线、声音等刺激,会被过度敏感的神经放大,从而引发头疼。

5.身体应激反应:感冒是一种身体的应激状态,身体的代谢、内分泌等系统都会发生变化。这种应激反应会影响神经系统的调节功能,导致头疼。同时,身体在应对感染时,会消耗大量的能量和营养物质,如果不能及时补充,也会影响神经系统的正常功能,进而引发头疼。

感冒头疼时应避免过度劳累,保证充足的休息,减少外界刺激如强光、噪音等,多补充水分和营养物质,若头疼症状持续不缓解或加重,应及时就医。