大便干可能是上火引起的,也有可能是饮食和生活习惯不良导致,还有可能是阴虚导致的肠道失润等引起。
1.上火。由于肠胃积热耗伤津液,肠道干涩失润而引起大便干结,还可伴有手足汗出、口干口臭、肛门灼热等表现,治疗主要以通腑泄热为主,如麻子仁丸。
2.饮食和不良生活习惯。如饮水量少易导致肠道干燥,久坐不爱运动使肠道的运化机能下降或者由于紧张、时间紧迫等原因导致有便意但是不排便等,都会引起大便干的症状。这种情况需要改变不良的生活习惯,多饮水,多运动,增加胃肠蠕动,养成良好的排便习惯。
3.阴虚。由于过食辛香燥热或失血、大汗出等损耗阴血,导致阴亏血少,肠道失润,而致大便干结,还可伴有潮热盗汗、舌红少苔等表现,治疗以滋阴润肠为主,如增液汤。
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