刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科 去问诊

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早上起来不洗脸会长痘吗

2024.11.15 11:22

早上起来不洗脸有可能会长痘。

皮肤在夜间会进行新陈代谢,会分泌油脂,还可能有灰尘、皮屑等附着在皮肤表面。如果早上不洗脸,这些油脂、污垢就会持续堆积在毛孔处。油脂分泌过多且不能及时清洁时,容易堵塞毛孔,这就为痘痘的产生创造了条件。毛孔堵塞后,皮肤内的皮脂无法正常排出,就会引发炎症反应,进而导致痘痘的出现。而且,夜间皮肤可能还会分泌一些其他物质,例如一些老化的细胞等,不洗脸就会让这些物质一直残留在脸上,影响皮肤的正常呼吸和代谢。对于本身就属于油性皮肤的人来说,早上不洗脸更容易长痘,因为油性皮肤本身油脂分泌就旺盛,早上不清洁会让油脂层变得更厚,更易滋生细菌,细菌在油脂丰富的环境里大量繁殖,也会促使痘痘的产生。同时,如果前一晚使用了护肤品,经过一夜,护肤品中的一些成分可能已经被皮肤吸收,剩余的部分如果不清洗掉,也可能对皮肤产生不良影响,比如过于厚重的面霜残留可能会加重皮肤负担,从而增加长痘的风险。