于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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背部脊柱僵硬疼痛

2024.10.13 00:47

背部脊柱僵硬、疼痛可能是由多种原因引起的,如强直性脊柱炎、脊柱退行性病变、脊柱外伤、不良姿势等。

当出现背部脊柱僵硬和疼痛时,往往会给生活和工作带来诸多不便和困扰。如果是强直性脊柱炎导致的,这是一种自身免疫性疾病,会逐渐侵犯脊柱关节,使其活动受限、僵硬、疼痛,随着病情发展还可能导致脊柱畸形。脊柱退行性病变也是常见原因,随着年龄增长,脊柱的椎间盘等结构发生退变,容易引发疼痛和僵硬感。脊柱外伤可能造成脊柱的损伤,进而出现这些症状。而长期不良姿势,比如久坐、久站且姿势不正确,会使脊柱肌肉过度紧张、疲劳,产生僵硬和疼痛。

一些其他疾病如脊柱感染、脊柱肿瘤等也可能有类似表现。对于这种情况,需要及时就医进行详细检查,如X光、磁共振成像等,以明确具体病因。在治疗方面,要根据病因采取针对性的措施。同时,在日常生活中要注意保持正确的姿势,避免过度劳累和负重,适当进行运动锻炼,如游泳等,有助于增强脊柱周围肌肉力量,改善症状。还可以通过按摩、热敷等方式来缓解肌肉紧张和疼痛。如果是强直性脊柱炎等疾病,可能需要长期的治疗和管理,包括药物治疗、物理治疗等,以延缓病情进展,提高生活质量。对于背部脊柱僵硬和疼痛不可掉以轻心,应重视并积极寻求专业的帮助和治疗。