患有神经衰弱可以去医院的神经内科就诊。
因为病人通常是和患有焦虑症、抑郁症或者过度的紧张、压力大、情绪不稳定等有关系。大多数病人会出现心慌、胸闷、头晕、头痛、严重的睡眠质量不好、注意力不容易集中等症状,可以在医生的指导下服用有抗焦虑和抗抑郁的作用的药物进行治疗。
如果经常的入睡困难、梦多,也可以用调节神经的药物和镇静催眠的药物,平时应该增加有氧的运动量,遇到事情以后尽量与朋友商量,尽快的解决,减缓压力,应该多吃酸枣仁、核桃、红枣、牛奶等安神的食物。
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