蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

儿童诺如病毒饮食

2024.12.25 08:53

儿童感染诺如病毒后的饮食应以清淡、易消化、富含营养为原则。

在感染诺如病毒期间,孩子的肠胃较为脆弱。可以给孩子食用米粥,米粥容易消化,能够为孩子补充能量。煮得软烂的面条也是不错的选择,面条可以搭配清淡的蔬菜汤,如菠菜汤面,菠菜富含维生素和矿物质,有助于补充孩子患病期间流失的营养。还可以适量给孩子吃蒸苹果,苹果经过蒸煮后,对肠胃的刺激性减小,同时还有一定的止泻作用。酸奶也比较适合,其中含有的益生菌有助于调节肠道菌群,改善肠道功能,但要注意选择常温的、不含太多添加剂的酸奶。

在儿童诺如病毒感染饮食方面也有一些注意事项。要避免给孩子吃油腻、辛辣、生冷以及刺激性强的食物,像油炸食品、辣椒、冰淇淋等都不适合。不要强迫孩子进食过多,应遵循少食多餐的原则,根据孩子的食欲和消化情况来调整饮食量。同时,要注意饮食卫生,食物要新鲜干净,餐具也要做好消毒工作,防止孩子再次感染病菌或者加重病情。另外,要保证孩子摄入足够的水分,防止脱水,可以多给孩子喝温水或者口服补液盐溶液。