血压高压160正常吗
2022.09.27 07:00血压高压160即血压收缩压160mmHg，是不正常的，需要患者引起重视。
血压有高压和低压之分，高压通常指收缩压，而收缩压正常范围数值一般在90~139mmHg之间。如果在进行血压检测时结果显示为收缩压160mmHg，由于数值已经超过了正常范围，因此是不正常的。考虑一般是生理性因素或者病理性因素而导致，比如情绪过于激动或者进行剧烈的运动后，血压数值可出现短时间内的升高。如果同时伴有头晕、胸闷、恶心、气短等不适症状，考虑存在甲状腺功能亢进症、冠状动脉粥样硬化性心脏病、高脂血症等疾病，需进一步去医院做详细检查，才可以明确诊断。
通常情况下若能养成良好的生活习惯，如劳逸结合、保持乐观积极的心态。同时配合适当的有氧运动，并且调整饮食结构，如避免吃高盐低钾食物，避免吸烟、饮酒，就能够有效降低高血压的发生几率。
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