刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科

香菜煮水能否祛斑

2024.12.03 14:26

香菜煮水不能祛斑。

香菜是一种常见的调味蔬菜,虽然它含有多种营养成分,如维生素C、胡萝卜素等,但并没有科学依据表明香菜煮水具有祛斑的功效。色斑的形成是一个复杂的过程,主要与遗传、日晒、内分泌失调、皮肤老化、炎症等多种因素有关。例如,紫外线照射会刺激皮肤中的黑素细胞产生更多的黑色素,当黑色素在皮肤局部沉积时就会形成色斑。而内分泌失调,像女性在孕期、生理期或者长期处于压力状态下,体内激素水平波动较大,也容易引发色斑的产生。要想祛斑,需要针对色斑形成的原因采取科学的方法。比如,对于因日晒引起的色斑,防晒是关键,包括使用防晒霜、遮阳伞等。在医疗美容领域,有激光祛斑、光子嫩肤等技术,这些技术是通过特定的能量作用于色斑处,击碎色素颗粒,然后通过人体的代谢将其排出体外,从而达到祛斑的效果。在护肤品方面,含有烟酰胺、熊果苷等成分的美白祛斑产品,也可以在一定程度上改善色斑,但需要长期使用并且效果因人而异。