小腿肌肉断裂后遗症会随天气变化出现不适反应,如寒冷、阴雨天时,小腿肌肉酸痛无力、脚踝功能受限甚至出现肌肉不同程度萎缩现象,针对以上临床表现,康复训练至关重要。
小腿肌肉萎缩可以通过提踵训练、踝关节背伸、跖屈弹力带抗阻训练、小腿肌肉牵伸训练等得到改善,坚持长期主、被动功能训练,可以增强肌肉力量,通过专业人士的关节松动手法,能很好的改善脚踝功能状况。
另外日常生活中应多注意小腿保暖,能预防因风寒湿邪的侵入而引起疼痛。
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