吸氢气的副作用有恶心、腹泻、头晕、腹部烧灼感、困倦等。危害有肢体乏力、失眠、呼吸困难、缺氧性窒息、器官或组织坏死等。详情如下:
1.副作用。
(1)恶心。因为大量的吸氢气会对呼吸道黏膜造成一定的刺激,从而出现恶心、呕吐等症状。
(2)腹泻。如果吸的氢气过多,还会对胃肠道造成刺激,从而使胃肠道蠕动加快,甚至出现腹泻。
(3)头晕。由于氢气分子量比较小,可以快速扩散,并通过血脑屏障,所以过量吸氢气会使大脑出现短时间缺氧导致头晕。
(4)腹部烧灼感。如果吸入的氢气比较多,还会对胃黏膜造成损伤,出现反酸的情况,使腹部出现烧灼感。
(5)困倦。如果吸入过多氢气,身体内的氧气会减少,而脑部组织缺氧会引起身体困倦。
2.危害。
(1)肢体乏力。如果吸入大量的氢气,会导致身体中氧气的比例减少,而身体各个组织以及器官需要氧气供应,当氧气减少后会影响身体运转,从而导致肢体乏力。
(2)失眠。由于身体内已经出现了供氧量不足的情况,所以也会影响正常的睡眠。
(3)呼吸困难。进入氢气后会使肺体积增大,一旦压迫到心脏细胞,也会出现呼吸困难。
(4)缺氧性窒息。因为氢气密度比较低,进入人体后容易出现缺氧的情况,如果缺氧时间比较久,会导致患者出现缺血性窒息。
(5)器官或组织坏死。因为身体器官或组织需要氧气供应,一旦吸入大量氢气,会使体内的氧气减少,器官或组织长期得不到氧气,会逐渐的出现坏死。
平时要养成良好的作息习惯以及饮食习惯,适当的进行锻炼,有助于身体健康。
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