廖英坚 主任医师 萍乡市第二人民医院 三级甲等 心血管内科

急性心梗恢复后需注意什么

2021.10.19 11:30

急性心梗虽然比较危机,但只要及时治疗,解除危险,大多数患者预后比较好。但急性心梗除了治疗,还有一段康复期,因此恢复后的注意事项也很重要。那么,急性心梗恢复后需注意什么?

急性心梗恢复后需注意什么?

1.坚持服药,急性心梗患者在恢复后,仍然需要按医嘱坚持服药,不可因为症状缓解擅自停药减药,容易导致心梗复发,治疗就会更加困难。

2.合理饮食,饮食对于急性心梗的恢复也很重要,不能吃过于坚硬以及不容易消化的食物,容易增加心脏负担,尽量选择清淡,易消化食物,且要低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,可以避免给心脏增加负担,而且要注意营养均衡,促进病情康复。

3.适当运动,急性心梗恢复后的运动要掌握好方式,一般不适合做剧烈运动,应该选择一些舒缓的运动,例如散步,而且运动时间不宜过长,一般20~30分钟即可。

4.调整心态,要保持平和心态,避免情绪过于激动,避免情绪起伏太大,而且尽量不要有负面情绪。

5.改变不良习惯,吸烟、大量喝酒,会严重损害血管,要戒烟限酒。

6.保证睡眠时间,要养成良好的作息习惯,早睡早起,不可熬夜,每天保持8个小时以上的睡眠时间。

7.定期复查,需要定期到医院复查,可及时发现异常。

由此可见,急性心梗恢复后注意事项仍然很多,如果不多加注意,可能导致病情反复。