为什么很多中医不让吃鸡

2024.07.16 12:06

很多中医不建议食用鸡肉，原因包括：鸡肉性温、易引发旧疾、影响脾胃功能、可能含有激素、与个人体质相冲。具体分析如下：

1.鸡肉性温：中医认为，鸡肉性温，有滋补作用，但过量食用会导致身体内热积聚，引发一系列热性疾病。根据个人体质适量食用，或配合寒凉食物调和。

2.易引发旧疾：鸡肉具有一定的发性，容易引发旧疾，如风湿、痛风等。有旧疾的患者应尽量避免食用，或遵医嘱。

3.影响脾胃功能：鸡肉不易消化，过量食用会加重脾胃负担，影响脾胃功能。注意饮食搭配，适量食用，避免油腻、辛辣食物。

4.可能含有激素：现代养殖业中，部分鸡肉可能含有激素，长期食用对人体健康不利。选择绿色、无激素的鸡肉产品，或减少鸡肉摄入。

5.与个人体质相冲：根据中医体质学说，部分人属于湿热、痰湿等体质，食用鸡肉会加重症状。了解自己的体质，遵循医嘱调整饮食。

中医不建议食用鸡肉的原因主要包括以上几点。为了避免这些潜在的健康问题，建议大家在日常生活中注意饮食搭配，根据自己的体质和健康状况选择合适的食物，并在医生的指导下调整饮食。

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