支气管炎在日常生活中要注意合理饮食、增强体质、加强防护。
1.合理饮食。支气管炎的患者饮食上应忌食生冷、油腻、辛辣的食物,还要戒烟戒酒,以免加重呼吸道病情或引起疾病发作。饮食上以清淡为主,保持营养均衡,可以适当吃些新鲜的蔬菜、水果补充维生素。
2.增强体质。患者可根据身体情况选择合适的运动锻炼,但尽量避免剧烈运动,可以选择慢跑、瑜伽、打太极等有氧运动,长期坚持锻炼有利于增强体质,提高机体抵抗力和免疫力。
3.加强防护。支气管炎的患者抗寒能力比较差,平时要做好保暖措施,气温下降时应及时增添衣物。还要避免吸入粉尘、烟雾、刺激性气体等,以免诱发支气管炎。
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