慢性心衰患者平时要注意保持室内安静舒适、保持稳定情绪、正确饮食、学会自我监测体征、定期复查、监测病情、根据医生指导正确用药等。
1.保持室内舒适安静。建议慢性心衰患者平时待在安静舒适的室内,每天开窗通风,保持适宜的温度,以免呼吸道感染,有条件的可以低流量吸氧。
2.保持稳定情绪。慢性心衰患者要避免情绪焦虑、激动、紧张以及抑郁。
3.正确饮食。慢性心衰患者要以高维生素、优质蛋白、低脂、低盐、高钙、高镁、高钾的饮食为主。还要以少量多餐方式进食,每天的盐分摄入量控制在4~6g,还可以多吃新鲜的蔬菜、水果,保持大便通畅。
4.学会自我监测体征。慢性心衰患者要自我监测体重、尿量、脉搏、血压,保持24小时入量比出量少200~300mL。如果出现心率明显加快、水肿加重、症状加重现象,证明病情有所加重,需要及时就医。
5.定期复查。要定期复查肝功能、肾功能、离子,注意有没有低钾现象,还要每半年复查一次心脏彩超、心电图。
6.根据医生指导正确用药。不能自己胡乱更改药物剂量,也不能擅自停止用药。
除此之外,平时还需要注意合理运动。
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