蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

诺如病毒可以喝羊奶

2024.12.20 20:46

诺如病毒感染期间可以适量喝羊奶。

羊奶是一种营养丰富的饮品,富含蛋白质、脂肪、钙、磷等多种营养成分。在感染诺如病毒时,患者可能会出现呕吐、腹泻等症状,导致身体失水和营养流失。适量饮用羊奶有助于补充身体所需的营养和水分。羊奶中的蛋白质可以为身体提供能量,帮助维持身体的正常代谢;其中的钙等矿物质有助于维持身体的电解质平衡。不过,由于感染诺如病毒后肠胃功能较为脆弱,喝羊奶时要注意方式方法。

在饮用羊奶时,要确保羊奶经过充分的加热处理,避免饮用生羊奶。生羊奶可能携带细菌、寄生虫等病原体,会加重感染的风险。而且,不能一次性大量饮用羊奶,因为此时肠胃的消化和吸收能力有限,过量饮用可能会加重肠胃负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果在饮用羊奶后出现不适症状加重的情况,应停止饮用并及时就医。同时,在诺如病毒感染期间,除了羊奶之外,还可以适当摄入一些清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,以促进身体的恢复。