单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 骨科 去问诊

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脚韧带局部损伤怎么按摩

2022.06.21 18:53

脚韧带局部损伤,可通过手法按摩、推拿按摩、药物按摩等方式缓解。

1.手法按摩。如果患者脚部扭伤后,就会导致脚韧带局部损伤。患者可以使用手对脚部的韧带部位进行揉捏,这样可以促进局部血液循环,缓解疼痛的症状,但是在揉捏时需要注意力度,以免导致损伤的症状加重。

2.推拿按摩。脚韧带局部损伤患者还可以到正规的医院进行推拿按摩,主要是由专业的医生对足三里穴、阴陵穴、解溪穴等穴位进行按摩、推拿,这样可以起到疏通经络的效果,从而缓解疼痛。

3.药物按摩。当患者脚韧带局部损伤后,还可遵医嘱局部涂抹云南白药气雾剂、消肿止痛酊等药物,然后使用手对局部进行按摩,这样可以促进药物的吸收,从而缓解疾病。

在患病后,患者需要制动休息,避免剧烈运动,以免导致病情加重。