青少年掉头发正常吗

2024.11.25 16:52

青少年掉头发如果在一定范围内是正常的，但如果掉发过多则是不正常的。

青少年正处于身体发育和新陈代谢较为旺盛的时期，每天有一定数量的头发脱落是正常的生理现象。头发也有自己的生长周期，包括生长期、退行期和休止期。处于休止期的头发就容易脱落，通常每天会有50-100根头发自然脱落，这是正常的新陈代谢过程。而且青少年的生活方式、学习压力等因素也会对头发有一定影响。例如，在面临较大的考试压力时，可能会出现短期内头发脱落稍微增多的情况。这是因为压力会影响身体的内分泌系统，使得毛囊的生长周期发生一些小波动。另外，一些青少年如果经常熬夜、过度使用电子产品、饮食不均衡，缺乏必要的营养物质如蛋白质、维生素B族等，也可能导致头发的健康状况受到影响，出现比正常情况稍多一点的掉发，但只要及时调整生活习惯，掉发情况往往能够得到改善。

如果青少年出现大量掉发，比如每天掉发超过100根并且持续较长时间，属于异常情况了。可能是由多种原因引起的。从身体内部因素来看，脂溢性皮炎是比较常见的原因之一。青少年如果皮脂腺分泌旺盛，头皮油脂过多，就容易滋生马拉色菌，这种真菌会引起头皮炎症，影响毛囊健康，导致头发大量脱落。雄激素性脱发也可能在青少年时期出现，虽然这种情况在男性中更为常见，但部分女性青少年也可能受到影响。这是由于体内雄激素水平相对较高或者毛囊对雄激素过于敏感，使得毛囊逐渐萎缩变小，头发变细变软，最终脱落。一些全身性的疾病如甲状腺疾病，无论是甲状腺功能亢进还是甲状腺功能减退，都会影响身体的新陈代谢，进而影响头发的生长和脱落。从外部因素来看，过度烫染头发也是导致青少年掉发过多的一个重要因素。烫染剂中的化学物质会损伤头发的角质层，使头发变得干燥、脆弱，容易断裂和脱落。如果青少年长期扎过紧的马尾辫或者辫子编得太紧，也会对头发产生牵拉，造成牵引性脱发。所以，当青少年出现掉发异常时，应该及时寻找原因并采取相应的措施。

相关推荐