诺如病毒感染是引发急性肠胃炎的常见原因。
诺如病毒具有很强的传染性,主要通过被污染的食物、水源传播,也可经接触传播和空气飞沫传播。一旦感染诺如病毒,患者通常会在12-48小时内出现症状。急性肠胃炎的症状表现较为明显,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,部分患者还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等全身症状。呕吐可能较为剧烈,腹泻多为水样便。这种疾病在人群聚集的场所,如学校、幼儿园、养老院等容易暴发流行。因为诺如病毒的感染剂量很低,少量病毒颗粒即可使人致病,而且它的环境抵抗力较强,能在物体表面存活较长时间。
在诺如病毒感染急性肠胃炎期间,有很多需要注意的地方。患者要注意休息,避免劳累,因为身体在患病期间较为虚弱,充足的休息有助于恢复体力。在饮食方面,要避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,这些食物会加重肠胃负担。应选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。同时,要注意补充水分和电解质,因为呕吐和腹泻会导致身体大量失水和电解质紊乱,可以饮用适量的淡盐水或口服补液盐。患者的呕吐物和排泄物要妥善处理,避免污染周围环境,防止病毒传播给他人。另外,要注意个人卫生,勤洗手,尤其是在饭前便后,减少病毒传播的机会。
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