郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

宝宝感冒流鼻涕怎么办

2024.12.17 13:39

宝宝感冒流鼻涕可通过热敷鼻部、生理盐水滴鼻、增加水分摄入、保证充足休息、适当用药来应对。具体分析如下:

1.热敷鼻部:热敷有助于促进鼻部血液循环,减轻鼻黏膜的充血肿胀,从而缓解流鼻涕症状。可以使用温热的毛巾敷在宝宝的鼻根部,注意温度不要过高以免烫伤宝宝皮肤,每次热敷大概10-15分钟,每天可进行3-4次。

2.生理盐水滴鼻:生理盐水滴鼻能湿润鼻腔,稀释鼻涕,使其更容易排出。将生理盐水滴入宝宝鼻腔,每侧2-3滴,然后轻轻按压鼻翼,之后让宝宝头部稍向前倾,促使鼻涕流出。这是一种比较安全温和的方法,可按需多次使用。

3.增加水分摄入:多喝水能使宝宝的呼吸道黏膜保持湿润,有助于改善感冒症状。可以给宝宝喝适量的温水、温牛奶或者稀释的果汁等。充足的水分摄入还能促进新陈代谢,加快身体恢复。

4.保证充足休息:宝宝在感冒期间身体较为虚弱,充足的休息能让身体集中精力对抗疾病。为宝宝营造安静舒适的睡眠环境,保证每天足够的睡眠时间,有利于身体的恢复。

5.适当用药:如果宝宝感冒流鼻涕症状较为严重,可在医生的指导下使用药物。例如小儿氨酚黄那敏颗粒等,但要注意严格按照医嘱的剂量和用药时间,避免自行增减药量。

在宝宝感冒流鼻涕期间,家长要注意观察宝宝的症状变化,如是否有发热、咳嗽加重、呼吸急促等情况。如果症状持续不缓解或者出现新的症状,应及时就医。同时,要注意宝宝的保暖,但也不要过度捂热,保持室内空气流通。