腰椎3-4.4-5椎间盘膨出是检查腰椎CT或者磁共振所表现出的椎间盘的突出程度。
腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出症中比较轻的一种,应到医院做核磁共振等检查,明确病情,针对性治疗。轻症者可进行保守治疗,比如避免长时间久坐、不要弯腰搬重物,还可适当进行腰背肌肉锻炼,比如平板支撑、小飞燕等运动,绝大多数患者通过保守治疗可以治愈。
如果没及时治疗病情,进一步发展可能会发展成腰椎间盘突出或脱出,使神经根受到明显压迫,保守治疗效果不佳,应考虑进行手术治疗。
在生活中应该多注意休息,避免劳累,注意腰椎部位的保暖,尽量选择睡硬板床。
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