胃炎除了喝粥还可以吃什么

2022.02.23 19:55

胃炎患者除了喝粥，还可以吃清淡、温性、易消化的食物，比如流质、半流质的面汤、粉丝汤、鸡蛋汤、紫菜汤，还可以吃开胃健脾的食物，比如大枣、山药、白果、薏米、赤小豆、山楂、紫苏叶、胡萝卜、莲子，还可以适量吃一些水果，比如香蕉、苹果、荔枝、甘蔗、柠檬、椰子等。

注意适当到户外活动，促进胃肠蠕动帮助消化，每天保持愉悦的心情，积极乐观的心态，不可以吃辣椒、烟酒等刺激性的食物和冰冻性的碳酸饮料。