王慧珍 副主任医师 鹰潭市人民医院 三级甲等 眼科 去问诊

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眼睛看电视时间长不舒服怎么回事

2021.12.30 08:14

电视是家家户户都有的一个家电,它可以用来观看电视剧和电影,但是电视虽然好看,但我们也发现了一个问题,那就是如果眼睛看电视时间长,会感觉不舒服,这是怎么回事呢?

眼睛看电视时间长不舒服怎么回事

眼睛看电视时间长不舒服是因为电视是具有辐射的,而且电视的屏幕一直是闪烁的。如果眼睛长时间注视着电视闪烁的屏幕就会造成眼睛出现视疲劳,因为我们在看电视的时候过于专注,眨眼的次数就会变少,那么还会造成眼泪分泌减少,导致眼球表面湿润度不够,时间久了就会造成眼睛干涩、疲劳,这也就是为什么我们眼睛看电视时间长了会不舒服的原因。

所以在日常生活中,并不建议大家长时间看电视,因为长时间看电视对眼睛不好。如果一整天都看电视,会造成眼睛干涩、疲劳、不舒服,如果经常这样,时间久了会对视力造成影响,而且还容易造成目光呆滞。尤其是对于正处于生长发育期的孩子来说,如果每天都用大量的时间去看电视,不仅学习成绩会下降,对视力也会有所影响,时间久了会导致近视,戴上厚厚的框架眼镜,对于有些眼睛比较敏感的孩子来说,时间久了还可能会导致眼睛出现其他不良症状。

所以在日常生活中,我们想要看电视,一定要控制好看电视的时间,每天最好不要超过2个小时,如果是孩子最好不要超过一个半小时。